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L'équitation et le cheval au petit galop...Exposer et échanger les méthodes d'éducation et de dressage du cheval: dans leur diversité, tenter d'identifier les dénominateurs communs aux approches, aux disciplines, mais surtout aux individus
 
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 idées d'étirements

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AuteurMessage
breizh-daglue
Déchainé


Messages : 802
Date d'inscription : 18/04/2011
Age : 30
Localisation : Ploneour-Lanvern/Quimper

MessageSujet: idées d'étirements   Sam 24 Mar 2012 - 13:29

Suite à la discussion à propos du bouquin de kinésithérapie je poste les photos des différents étirements que je pratique avec Nimbus. (donc adapté à ma sauce)

Il y a les étirements actifs : c'est le cheval qui s'étire en allant chercher une récompense .
Et les étirements passifs c'est le cavalier qui étire le cheval.

flower étirements actifs
-flexion cervicale craniale : le cheval va chercher une récompense au niveau de son poitrail ( je n'ai pas de photos parce que je ne le fais pas habituellement et ce sans vraiment de raison

-flexion cervicale caudale : le cheval va chercher la récompense entre ses deux antérieurs
Moi je demande carrément un salut de la Reine puisque je trouve que ça permet en plus l'étirement actif par protraction ( alors que dans le bouquin ils proposent uniquement l'étirement par protraction en passif ( en attirant l'antérieur vers l'avant comme on fait quand avant de monter pour éviter les plis sous la sangle)


-Latéro flexions : on peut les multiplier à l'infini suivant qu'on attire la tête du cheval ( toujours avec un bonbon ) plus ou moins loin vers l'arrière et plus ou moins vers sol.




- Rétraction de l'antérieur . Comme pour la protraction c'est proposé en passif dans le livre (= tirer l'antérieur vers l'arrière ) moi je préfère demander la révérence ( à gauche puis à droite ) pour le transformer en étirement actif .



flower étirement passifs:
ils en proposent pleins mais je n'en ai finalement retenus que deux :

protraction des postérieurs : (je passe la cuisse sous la sienne ) souvent c'est lui qui prend le relais et qui étire spontanément la jambe vers l'arrière


rétraction des postérieurs

Je lui demande en plus une latéro flexion avec une récompense au niveau du sabot du postérieur pour compléter l'étirement ( c'est une idée de mon ancienne pareuse qui se formait aussi à l'étiopathie )



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kalyss
Militant


Messages : 291
Date d'inscription : 28/09/2007

MessageSujet: Re: idées d'étirements   Lun 13 Aoû 2012 - 17:59

Hello,

l'étirement préféré de mon vilain, c'est quand je lui tire un antérieur puis l'autre vers l'avant au ras du sol, il vient lui-même amener sa tête à côté de son sabot et étire toute sa ligne du dos. Un côté puis l'autre, e lui laissant reprendre doucement son pied. J'ai aussi un bouquin là-dessus mais que je n'ai pas encore eu le temps de lire en profondeur:

http://www.amazon.fr/Le-stretching-pour-votre-cheval/dp/2904971432

l'étirement dont je parle est visible sur la couverture.
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