Le post de Nimbus

Arf, la vidéo n'est pas lisible, il y a marqué qu'elle est privée!

est-ce lisible comme ça?

Gaelle : je pense aussi que c'est l'Homme de toutes les situations

breizh-daglue a écrit:

photo inutile : le poney qui trouve qu'un cours de dressage pour cavalier c'est super fun et qui se dit peut-être le monsieur il a compris la vie jusqu'à sortir des trucs de ses poches

Je passe en courant super compte rendu
J'ajoute que tous les chevaux de la session ont trouvé que ce prof de dressage pour cavalier était vachement bien et la séance tout à fait interessante
Blague à part cela m'a beaucoup amusée d'observer sur les deux jours/9 sessions des chevaux: totalement zen fumage de pétard tout va bien ... qui pourtant pas une seule fois ne se sont déconcentrés de ce qui se passait ou ont essayé de brouter de l'herbe dans la carrière, même les plus morfales

Merci pour le compte-rendu

SEANCE D'INTEGRATION FONCTIONNELLE FELDENKRAIS

si y'en a qui ne connaissent pas, présentation ici

Je participe régulièrement à des ateliers collectifs (= prise de conscience par le mouvement dans le jargon Feldenkrais) avec plusieurs prof différents qui m'apportent beaucoup et là j'ai franchi le pas et demandé un cours particulier (= intégration fonctionnelle ) avec une prof qui me plaisait bien .

Je lui parle de mon problème de jambe droite hypertonique et de jambe gauche hypotonique ainsi que du fait que je mets toujours plus de poids sur mon ischion droit quand je suis assise .
Elle me demande de m'asseoir sur le bord d'une table sur les deux ischions = beaucoup d'appui sur le droit peu sur le gauche et pied droit posé en avant par terre ce qui correspond à ma hanche droite qui avance.
Elle me fait travailler sur le bord d'une table un ischion dans le vide : d'abord le gauche dans le vide et me fait descendre l'ischion gauche dans le vide en permettant à toute la colonne de s'incurver à droite ( enfin comme un cheval qui s'incurve à droite ) pour mieux laisser l'ischion descendre . A gauche laisser l'ischion descendre c'est facile et l'incurvation du rachis vient tout seul , par contre la remontée de l'ischion est plus dure mais bien aidée par l'incurvation à gauche . Selon elle il faut s'entraîner à faire le mouvement dans sa globalité pour ensuite n'en faire qu'une partie = bouger l'ischion sans incurver exagérément la colonne . Suite à l'exercice quand je reviens sur mes deux ischions j'ai le même poids dans chaque . Ensuite je fais le même exercice à droite et là la colonne ne s'incurve pas spontanément , la prof doit me donner des directions puis ça se libère et le mouvement global ne boque plus .
Ensuite toujours assise , elle me fait bouger les genoux de l'avant vers l'arrière en reculant la hanche puis de l'arrière vers l'avant en avançant la jambe. A gauche le mouvement est fluide . à droite la hanche part vers l'extérieur avant de reculer . Elle m'aide avec ses mains et je trouve un mouvement de la hanche droite symétrique de celui de la gauche . Après ça quand je m'assois au bord de la table sur mes deux ischions mon pied droit se positionne spontanément à même hauteur que le gauche.
J'en profite pour lui parler de l'affaire de mettre le poids sur l'intérieur du pied ( plus précisément sur la tête du premier métatarsien cf Didier Lavergne ) , et en parlant je me rend compte que j'y suis : c'est très nouveau pour moi
Elle a ensuite travaillé sur mes chevilles et sur mes pieds , puis j'ai cherché à bien sentir l'appui sur la fameuse tête du premier métatarsien sur le sol et son rôle de propulsion dans la marche et donc d'articulation "solide" de soutien .
Après on a discuté un peu et pour elle : il y a trois manières d'apprendre un mouvement ( chaque personne possède une manière principale et parfois une accessoire ) : auditive ; visuelle ; kinésthésique .
Pour elle je suis clairement dans la troisième catégorie : j'ai besoin de sentir le mouvement pour l'apprendre alors que je suis incapable d'imiter un mouvement et j'ai du mal à appliquer des consignes orales ( même si je peux me débrouiller quand même et que c'est probablement ma manière accessoire.)

Sinon pour son mode de fonctionnement par rapport à la fréquence des cours : elle différencie les gens qui ont des problèmes des gens qui sont en recherche . Pour les gens en recherche ( comme moi ) il faut prendre le temps d'intégrer le cours et revenir quand on en sent le besoin = organisation et façon de voir les choses parfaites pour moi

ps : je lui ai aussi parlé de mon problème d'épaule ; depuis le stage chez Véronique Bartin j'arrive à les laisser tomber mais je n'arrive toujours pas à agir sans les recontracter .
Stage le WE du 11 novembre en cours collectif sur le sujet ( elle m'a dit qu'il fallait que l'action vienne du rachis ... affaire à suivre

le CR.

Je galère pour l'histoire du poids à l'intérieur des pieds, et à te lire + ce que je constate sur moi, je soupçonne encore des blocages hanches/bassin.

Surtout que quand je travaille à pied le mouvement du bassin pour le galop comme montré par DL... je repars en ayant l'impression de la jambe droite plus longue que la gauche (exactement le même effet que l'étirement du psoas droit chez moi).
Mais j'ai gagné du liant au galop.

De mon ressenti perso / à la pratique du Feldenkrais ce ne sont pas des blocages chez moi mais bien des mouvements que je ne sais pas faire... ça n'a pour moi rien à voir avec un blocage qui aurait pour moi un sens plus pathologique ... ( mais je chipote j'en suis consciente ).

Sinon après la séance de poney de ce matin j'ai plusieurs neurones qui se sont connectés et les choses ce mettent en place.

Si on m'avais demandé spontanément quel était le côté "facile" de mon poney il y a quelques mois j'aurais répondu sans hésitation le droit .
Sauf que : -j'avais rangé dans la catégorie "choses bizarres inexpliquées" le fait que pour le travail à l'épaule ça soit à peu près symétrique voir vaguement plus facile à gauche .
-j'avais vaguement souvenir qu'au départ c'était plus dur à droite mais je n'en étais pas sûre .
-plusieurs fois la pareuse Strasser ( elle n'avait pas tord sur tout ) m'avait dit "c'est bizarre je n'arrive pas à savoir s'il est droitier ou gaucher "....
et pour cause ....
-quand j'ai dit à mr Henriquet c'est bizarre j'ai les problèmes inverses de mon poney avec votre cheval : il m'a répondu "c'est normal il est comme le votre , la plupart des chevaus sont comme ça " : sur le coup je me suis dit : soit je m'exprime vraiment mal , soit il est sourd , soit il n'a pas regardé mon poney , soit y'a un truc ...et y'avait un truc
-Après Didier Lavergne et étirement du psoas le poney devient beaucoup plus à l'aise à gauche qu'à droite . Effectivement le cheval de mr Henriquet était comme le mien sauf qu'il ne compensait pas ...brave poney ...bon cheval d'école

Suit la séance Feldenkrais d'hier avec rapport des diverses expériences à la prof et demande express de ma part de pouvoir contrôler mes psoas à tout moment

Essai sur le poney ce matin et tout se clarifie dans ma tête.
Si j'ai l'intention de tourner à droite : j'avance ma main droite et ma hanche droite et pour ce faire j'ai deux possibilités bien distinctes ( mais qui n'étaient pas claires pour l'handicapée psychomotrice que je suis ) . Au départ j'ai suis assise avec le même poids sur les deux ischions .
Soit j'avance tout avec une direction vers l'avant et vers le bas ( même impercertible ) et je me retrouve avec le poids du corps sur l'ischion droit et le rmon rachis légèrement incurvé à gauche , le bassin qui part à gauche et le poids qui part sur l'extérieur du pied . Soit je fais partir le mouvement de ma hanche gauche ( DL parlait de la hanche extérieure motrice ) , je descends mon ischion gauche avec l'intention d'étirer mon côté gauche ( cf exercice de mon cr précédent sur le bord de la chaise ) et là , la hanche droite monte et avance et le rachis s'incurve vers la droite et vers le haut et le poids arrive sur l'ischion et l'intérieur du pied gauche .
D'où la difficulté du poney à gauche avec mon ischion droit qui descend mal par la faute du psoas droit .
A noter que le poney a du chercher plusieurs fois avant de me donner le départ au galop à gauche avec mon ischion droit descendu et j'ai eu du galop à gauche comme je n'en ai jamais eu .. pôvre poney

Autre impression mais qui demande à être vérifiée dans la suite des expériences ( ne sautez pas de votre chaise ce n'est qu'une idée non vérifiée ): "pousser" contre mon ischion extérieur semble être quelque chose de très compréhensible pour le poney , tellement clair qu'il "anticipe" l'action de la jambe intérieure . Quelque chose de très très clair comme donner un arrêt à l'ordre "stop" ... J'ai pensé à JF Pignon qui disait que c'est plus naturel pour un cheval de pousser contre la pression que d'y céder ... et j'arrête là mes élucubrations

congé bien utilsé aujourd'hui

- les copros ( très très très en retard ) sont faites. Résultat dans le post approprié dès que possible .
- inspirée par les expériences zone R je suis allée chercher un round de paille bio pour remplacer les 4kgs de foins/j des poneys par de la paille à volonté...évaluation dans un mois
là les poneys sont bien niveau poids ( Nimbus parfait , Rosie limite haute ). Ils sont au pré de 7h30 ( je les sors après avoir bossé Nimbus) à 20h ( c'est moi qui les rentre quand il fait beau j'y vais plus tard ). Même si l'herbe ne vaut plus grand chose c'est un vrai pré où ils ont à brouter à volonté .Du coup ils partent trop tôt et rentrent trop tard pour la ration .... Et donc nuit au box sur copeaux avec désormais paille à volonté
-Concernant les pierres à sel ils ne touchent pas à celle complémentée en minéraux récemment achetée pour expérience , par contre ils lèchent un max les blanches ( par ennui quand ils sont au box et qu'ils ont fini le foin ?)

je suis super contente ... ça se rapproche de très très prêt de mon idéal et probablement de celui des poneys . Ils rappliquent beaucoup plus vite pour rentrer le soir que quand pour aller bosser ... j'en suis moi-même surprise ..

affaire à suivre ....

Bon alors ces copros ca donne koua???

elles sont faites, ma brave dame, mais je me suis cassée le nez sur le labo habituel , ils l'ont transféré dans le fin fond du département
Du coup la véto m'a dit qu'elle pouvait les faire elle-même , elle était sensée les regarder jeudi dernier , si je n'ai pas de réponse demain je commence un harcèlement téléphonique en règle

et pour l'expérience "cheval de paille , cheval de bataille " : Rosie adore la paille , elle en a à volonté quand elle est au box et j'estime sa consommation à 5-6kgs par jour.
Nimbus a aussi de la paille à volonté mais m'a fait comprendre qu'il n'était pas content du tout . Il n'en consomme que 2-3kgs par jour.
Après une semaine avec uniquement de la paille ( et un poney qui réclame toujours son foin et qui perd un peu d'état ) j'ai donc remis 4kgs de foin par jour pour Nimbus et pour ne pas faire de jaloux j'en mets 1 ou 2 kgs à Rosie . Par contre la consommation de paille n'a pas baissé ( ni augmenté d'ailleurs ) pour autant

Et ils sont dans un état parfait en ayant toujours quelque chose à grignoter , je suis

Commentaire de Nimbus: "qu'est ce que c'est que cette idée à la noix?? on se croirait dans le bidonville pourri du bazadais.....!!"

REPORTAGE DANS LE BIDONVILLE BRETON

Il est cinq heures du matin, un samedi ....
.... les chevaux sont sortis du lit sans ménagement alors qu'ils ont à peine fini leur tas de foin nuit ....

après l'interminable séance de dressage quotidienne ils devront encore charrier, sous le cagnard breton, leur maigre pitance de fourrage grossier jusqu'aux écuries




alors qu'ils ont juste eu le temps de grignoter quelques petites pommes pour le gouter de 10 h ....


.... Ils doivent déjà repartir sur les routes , marcher de longues minutes heures , pour la corvée de la journée ....




....ALLER CHERCHER LES COURSES DE LA SEMAINE AU DRIVE...


.... si si nous avons testé pour vous les courses au drive en poney


NB contrairement aux apparences aucun animal n'a été maltraité durant le tournage du documentaire

Spoiler:

Bourreau de poney - je m'en vais appeler la SPA...

Enorme le reportage photo, j'ai encore bien rigolé, merci Breizh

Extra!

A la première lecture j'ai largement souri (le moral n'étant pas très bon ces temps ci)

A la seconde lecture, j'me suis mise à glousser un brin quand meme: trop nul, le drive, elle a osé

Entamant la troisième lecture plus tard, que vois je......

breizh-daglue a écrit:

REPORTAGE DANS LE BIDONVILLE BRETON

Il est cinq heures du matin, un samedi ....
.... les chevaux sont sortis du lit sans ménagement alors qu'ils ont à peine fini leur tas de foin nuit ....

naaaaaannnn , trop la classe t'as mise la plaque de box à la pension???? t'as trouvé un support métallique????

Kais : Ben ouais, elle est trop classe cette plaque , en fait ce sont des ardoises et j'ai mis de la pâte à fixe

Okami : On se lance dans le two man's show

mail reçu hier :

Citation :

Nous étions ensemble à table le samedi soir au "mille sabots". Nous avions pris plaisir à vous écouter narrer avec humour vos vacances à cheval.
Je fais partie de l'organisation du salon de la randonnée qui aura lieu les 15,16 et 17 mars à St Erblon. Au cours de cette manifestation, des récits de voyages et diaporamas sont présentés en petites salles. Vu la simplicité et la gentillesse avec lesquelles vous nous avez "séduits" lors de ce repas, je pense, si vous êtes intéressés, que vous pourriez dans le cadre du salon refaire le même exposé sur la randonnée à cheval. Dans le même esprit de simplicité, vous pourriez accompagner vos récits (le jeu du couple qui raconte) de quelques diapositives sur support DVD par facilité logistique.

Super!!

PS: sérieux, tu tournes à quoi pour te lever à 7h même le dimanche...?

trop fort breithz!!


sept heures?? moi j'ai lu cinq non???
Je veux meme pas savoir à quoi elle tourne, ni dans quel pays elle vit pour qu'il fasse jour à 5h du mat..............

5h ça doit être en semaine, le dimanche c'est grasse mat' jusqu'à 7 heures...

Pour le tournage du documentaire samedi matin il n'était pas vraiment cinq heures , le WE j'ai mon gueu à la maison et on ne se lève pas avant 6h30, question de compromis

.... Et ce matin on avait une forteresse médiévale à visiter

Et le pays , ben c'est la Bretagne pardis!!

Ben déjà le gueu il est bien arrangeant de s'lever à 6h30 un we!!!!

Yes c'est pour ça que je le garde et puis je le ménage aussi

Hi, hi, hi, le drive à poney et toussa....

Bon, moi mes plaques ZoneR, je ne sais pas ou je vais pouvoir les coller, mais je retiens le coup de la patafix.

Et je suis en train de fleurter avec l'idée de me lever à 5h les matins pour aller monter avant le boulot, en me disant que si B-Daglue le fait, je dois pouvoir le faire aussi....

Génial le compte-rendu
Le Drive à poney s'est effectivement trop fort !! Vous l'avez fait !!